Connect with us

Sport

Uleiuri de masaj ANTI STRESS – Care sunt cele mai bune uleiuri de masaj destresante?

Publicat

pe

uleiuri masaj destresant

Masajul – tehnica de aplicare a presiunii pe anumite zone ale corpului. Acestea au rooilul de a trata diferite afectiuni din organism, dar in primul rand, ajuta la relaxarea organismului.

In zilele acestea, nu este folosit doar pe post de treapie de vindecare dar si pentru relaxare. Uleiurile destresante sunt disponibile in orice spa-uri si chiar si in magazinele cu uleiuri de masaj.

Atunci cand cauti o modalitate de a te relaxa,  ia in considerare un masaj un ulei destresant care te va ajuta sa scapi de toata energia negativa acumulata pe intreaga zi. Poti de asemenea.

Beneficiile utilizarii masajelor destresante

Uleiurile de masaj au nenumarate beneficii pentru organismul nostru. Acestea sunt folosite adesea pentru tratarea a diferite boli si afectiuni, pentru relaxare si destresare si chiar de body builderii profesionisti care doresc sa isi puna in evidenta muschii.

Multe studii au aratat ca uleiurile de masaj au proprietati diferite si sunt potriviite pentru diferite situatii. De exemplu, in timp ce unele uleiuri ajuta la vindecarea afectiunilor, altele te ajuta sa te relaxezi si pot ameliora semnificativ simptomele precum depresia, anxietatea, bataile rapide ale inimii, promovand astfel relaxarea organismului.

Este bine de stiut ca nu toate uleiurile sunt potrivite pentru orice situatie.

Tipuri de masaj

Exsita mai multe tipuri de masaj. De fapt, unele tari sunt cunocute pentru masajul lor local, cum ar fi masajul Tailandez, masajul Suedez etc.

Masajul suedez este unul din cele mai comune tipuri de masaj, acesta avand in special rolul de a relaxa muschii si noduri musculrai prin tehnici de masaj precum framantarea si miscarile circulare pe corp.

Masajul Shiatsu este opus masajului suedez. Acesta foloseste masari lungi si folosirea intensa a mainilor si a palmelor, precum is degetul mare in mod ridnic, apasant pe anumite pucnte din organism pentru a ameliora tensiunea.

Reflexologia

Daca nu stii ce masaj sa incerci si nu stii sigur daca iti doresti sa ai parte de masaj pe intreg corpul, poti incerca masajul reflexoterapeutic: acest masaj se face doar la nivelul picioarelor talpilor si al palmelor, fara a fi nevoie de un ulei de masaj special.

Este alegerea perfecta pentru cei care doresc un care implica cat mai putin contact.

Masajul cu pietre fierbinti

Dupa cum implica si numele, acest ulei foloseste pietre fierbinti. Este potrivit atat pentru cei care doesc sa scape de anumite dureri sau afectiuni din organism cat si pentru cei care doresc sa se relaxeze. Rocile folosite cel mai adesea sunt roci vulcanice care au proprietatea e a trata anumite boli si care ajuta organismul sa se relaxeze.

masaj pietre fierbinti

Masajul pentru tesutul profund

Acest tip de masaj foloeste presinue si apasari adanci, fiidn perfect pentru cei care cauta o experienta cu totul deosebita si care doresc sa vindece anumite afectiuni sau boli

Masjul sportiv

Masajul sportiv este indicat, dupa cum ii spune si numele pentru persoanele active. Daca faci sport in mod frecvent, acest masaj se concentreaza asupra muschilor pe care ii folosesti cel mai des.

Pe langa faptul ca iti relaxeaza muschii si te pune intr-o dispozitie perfecta pentru activitatile sportive din ziua urmatoare, acest tip de masaj previne de asemenea ranile si creste flexibilitarea musculara, ajutandu-te astfel sa ai parte de o sesiune sportiva mai productiva.

Cele mai bune uleiuri de masaj destresante

Daca vrei sa ai parte de un masaj destresant, iata ce uleiuri de masaj sunt recomandate pentru a fi in dispozitia necesara.

Mirosul poate avea un efect puternic asupra creierului, ajutandu-te sa te relaxezi, asadar, in primul rand este bine sa cauti un ulei cu un miros placut, relaxant. Iata care sunt cele mai bune uleiuri aromate:

Uleiul de lavanda

Uleiul de lavanda este unul din cele mai potrivit uleiuri de masaj cu efect destresant. Odata ce ai parte de un masaj cu un astfel de ulei, vei simti de parca esti intr-un camp mare de lavanda, ceea ce te va face sa te relaxezi, regland astfel tensiunea arteriala, bataile inimii si ameliorand raspunsul „fight or flight” la mediul inconjurator.

Bergamot

Uleiul de bergamot este un ulei aromat destresant folosit in medicina italiana de cand se stie. Un studiu sustine ca uleiul esential de bergamot poate fi folositor pentru reducerea anxietatii si a stresului, avand astfel proprietati destresante.

Uleiul de bergamot este in general sigur de folosit,d ar ar trebui evitat cu 12 ore inainte de expunerea la soare deoarece poate intensifica arsurile cauzate de soare.

Ylang Ylang

Acest ulei dulce s-a dovedit ca ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la impbunatatirea batailor inimii. De asemenea, ofera o stare de bine persoanei care are masaj cu un astfel de ulei, fiind astfel unul din cele mai bune uleiuri de masaj destresante.

Cocosul

Uleiul de masaj din cocos este unul din cele mai cunoscute si eficiente uleiuri de masaj. Pe langa faptul ca acesta are proprietati destreante, este benefic si pentru piele,dar si pentru sanatatea organismului.

Uleiul de cocos este are un miros tropical care poate fi extrem de destresant. Acesta ajuta la relaxarea tuturor persoanelor care il folosesc, fiind potrivit pentru foarte multe tipuri de masaj, fiind extrem de versatil.

Orice ulei de masaj destresant alegi, asigura-te ca acesta este potrivit cu pielea ta. Cu toate ca sansele sunt mici sa nu fie compatibil, unele alergii pot transforma o sesiune relaxanta de masaj intr-un adevarat cosmar.

Fa testul alergic pentru a te asigura ca poti folosi uleiul de masaj destresant dorit.

masajul antistres

Concluzie

Uleiurile de masaj aromate sunt cele mai potrivite pentru destresarea organismului. Cu toate astea, unele persoane sunt extrem de sensibile la miros, astfel ca uleiurile de masaj aromate nu sunt potrivite. In acest caz, este bine sa se caute uleiul care contine cel putin un ingredient cu proprietati relaxante.

Mai mult de atat, nu doar uleiul de masaj trebuie sa fie destresant ci si tehnica de masaj. Masajul suedez este unul din cele mai recomandate pentru relaxarea organismului.

De asemenea, ingredientele folosite contribuie reprezinta un factor important in alegerea uleiului de masaj destresant. De exemplu, lavanda este o planta cunoscuta pentru efectele sale de relaxare. Asadar, folosirea unui astfel de ulei, chiar daca mirosul a fost „inlaturat”, poate ajuta la relaxarea organismului.

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sport

Ivan Rakitici: ”Acestea au fost cele mai frumoase trofee din viața mea”

Publicat

pe

Mijlocașul croat Ivan Rakitici a vorbit într-o conferință de presă organizată de casa de pariuri Favbet despre trofeul cel mai greu de obținut de până acum.

”Toate meciurile sunt foarte greu de câștigat. Niciunul nu este ușor. Îmi amintesc de primul meu sezon la Sevilla, acolo unde în 2014 am câștigat finala Europa League în fața Benficăi. A fost un sezon lung, special, mai ales pentru că schimbasem 16 jucători la vremea aceea și era destul de dificil. A fost ceva miraculous. Apoi trofeul Champions League pe care l-am câștigat în primul meu an la Barcelona. Știi pentru mine au fost două sezoane de vis pentru că în primul câștigasem Europa League cu Sevilla, iar apoi am câștigat Champions League cu Barcelona”, a povestit Rakitici.

Ivan Rakitici este un fotbalist de origine croată care joacă în prezent pentru Sevilla. Acesta și-a făcut junioratul la Mohin-Riburg și FC Basel. Pasul către seniori l-a făcut cu echipa mare de la FC Basel.  Apoi, mijlocașul a îmbrăcat tricouri pentru echipe celebre ca Schalke, Barcelona și Sevilla.

Citeste in continuare

Sport

Vezi aici care e cel mai bun antrenor după părerea lui Alexander Hleb

Publicat

pe

Alexander Hleb nu îl poate uita pe Arsene Wenger. Mijlocașul străin și-a petrecut 3 ani din carieră la Arsenal, acolo unde a jucat sub comanda celebrului antrenor Wenger. A bifat 89 de prezențe în tricoul lui Arsenal și a înscris 7 goluri pentru formația condusă la acea vreme de Wenger.

La mai bine de 13 ani după ce a părăsit clubul, Hleb nu l-a uitat pe fostul său antrenor de la Arsenal de la vremea aceea.

“Pentru mine este cel mai bun antrenor. El simte jucătorii și vorbește cu fiecare în parte. El este un antrenor care își motivează jucătorii indiferent dacă aceștia intră sau nu pe teren. Când el a plecat de la Arsenal eu am zis că i se va simți lipsa. În timp s-a dovedit, vedem cu toții ce se întâmplă acolo, nu tocmai bine”, a povestit Alexandr Hleb în conferința de presă organizată de casa de pariuri Favbet cu prilejul rebrenduirii companiei.

Sub comanda lui Arsene Wenger ,în 2006,  Alexander Hleb devenea primul jucător bielorus care jucase în Liga Campionilor.

Citeste in continuare

Sport

Favbet, o nouă identitate vizuală

Publicat

pe

Compania de pariuri Favbet vine în întâmpinarea clienților cu un nou vizual. Cu o experiență de peste 20 de ani în rândul pariurilor sportive din lumea întreagă, Favbet pune întotdeauna clientul pe primul plan și îi oferă acestuia o modalitate distractivă de petrecere a timpului liber.

Rebrandingul de astăzi își propune să aducă Favbet mai aproape de realitățile pieței și de percepția societății. De asemenea, acest eveniment vine în completarea unui obiectiv pe care Favbet și l-a setat pentru următorii ani: compania să fie una care operează pur în industria divertismentului, oferind clienților emoții și trăiri unice alături de preferații lor din teren. Evenimentul își propune să întinerească marca, să o facă mai modernă, mai interesantă și mai diversificată.

Publicul nostru principal îl reprezintă tinerii cu vârsta cuprinsă între 22 și 35 de ani. În specificul industriei noastre este important nu numai să atragi un jucător, ci și ce fel de produs îi oferi acelui jucător. Lucrăm continuu pentru a le oferi acestora o gamă cât mai variată de bonusuri și promoții. Spre exemplu, pentru această perioadă am creat două concursuri: European Cups Quiz și Euro Predictions. Prin rebrandingul de astăzi, ne dorim să vorbim aceeași limbă cu publicul nostru. Întețelegem nevoile publicului nostru și știm că fiecare joc al său pe platforma noastră este în primul rând unul al emoțiilor umane.  Filozofia companiei noastre este orientată întotdeauna spre creativitate pentru că știm cât de importantă este aceasta pentru publicul nostru”, a declarat CEO FAVBET ROMÂNIA, Sergiu Burbulea.

Poziționarea noului brand se face la nivel global, în toate țările unde compania activează pe piața de gambling. În România, rebrandingul companiei a fost marcat printr-o conferință cu trei dintre ambasadorii mărcii: Adrian Mutu – Ambasador Favbet România, Ivan Rakitici – Ambasador Favbet Croația și Alexandr Hleb- Ambasador Favbet Ucraina.

Mă bucur să fac parte din acest proiect. Îmi place să văd că o companie de pariuri apasă pedala de adrenalină și nebunie și pune accent pe distracția jucătorului din online. E important ca jucătorul care intră pe platforma Favbet să și rămână și să devină fidel. Partenerii mei de la Favbet pun mare accent pe jucătorul de astăzi și îi creează acestuia un mediu propice de petrecere a timpului liber”, a povestit Adrian Mutu.

Intră în joc”. Este atât de simplu! Nu e asta ceea ce ne dorim cu toții? Să simțim adrenalina? Să trăim intensitatea jocului? Să experimentăm emoția câștigului. Nu mai cauta! Noul slogan Favbet și lansarea noii identității vizuale te aduce în mijlocul acțiunii, când deodată totul devine realitate. E o  experiență unică, simte acum esența pariului”, a declarant Ivan Rakitici.“

Ne dorim ca Favbet să devină o parte din viața publicului nostru. Este important pentru noi să fim responsabili social nu doar în ceea ce privește caritatea și responsabilitatea social corporatistă, ci și față de fiecare dintre clienții noștri.

 

 

 

Citeste in continuare
Advertisement

Parteneri

Ultimile Noutăți din Brașov

Eveniment2 zile inainte

Cu Eurosurvey ai garantia unor lucrari calitative

Faptul ca prezenta inginerilor pe santierele de lucru este esentiala este deja bine cunoscut. De acestia depinde in mare masura...

cura de slabire cura de slabire
Uncategorized2 zile inainte

Iata cum se manifesta o cura de slabire cu un continut scazut de calorii!

In ziua de astazi, dietele cu un continut foarte scazut de calorii – cunoscute ca si VLCD – reprezinta probabil...

încălzire în pardoseală încălzire în pardoseală
Social4 zile inainte

Ce trebuie să știi despre sistemul de încălzire în pardoseală

Considerat de toți a fi o noutate din ultima vreme, sistemul de încălzire în pardoseală datează de fapt din anii 1950. Chiar...

Eveniment4 zile inainte

RTT DISTRIBUTION SRL nominalizat la Premium Soimii Engross

Compania Romaneasca RTT Distribution srl  este nominalizata la premium soimiii engross pentru performatele de care...

Eveniment4 zile inainte

RTT DISTRIBUTION SRL despre Stirile false din BZI.RO

RTT DISTRINBUTION SRL -Stiri False In mediu Online Bzi.ro publica stiri false la adresa lor Un site no name din...

Eveniment5 zile inainte

Fenomenul Luis Gabriel a lansat o piesă nouă numită „Vagabond”!

Industria muzicală din România şi-a descoperit o nouă stea. Luis Gabriel este un tânăr foarte talentat care a luat România...

Social6 zile inainte

De ce să alegi încălzire în pardoseală pentru casa ta

Confort de utilizare, discreție a echipamentului, economie de energie… Sistemele de încălzire în pardoseală sunt atractive datorită avantajelor pe care le oferă...

Social6 zile inainte

Trendurile si avantajele usilor si ferestrelor cu profile PVC in anul 2022

Cererea tot mai mare pentru tamplarie bine proiectata cu profile PVC a dus la progrese in calitatea, functionalitatea si textura ferestrelor. Ferestrele...

Social6 zile inainte

Avantajele creării unui magazin online

Având în vedere evoluția tehnologiei din ultimii ani, majoritatea antreprenorilor și-au dezvoltat afacerile și în sfera digitală. Primul pas către...

Social7 zile inainte

Ralflo și Simona Nae colaborează după opt ani pentru „Ca Va”! Cum a învățat Simona Nae franceza de la Ralflo!

În urmă cu opt ani, Ralflo şi Simona Nae colaborau pentru prima oară, înregistrând piesa „Doar Tu” care s-a bucurat...

SocialO săptămână inainte

Cornuleţele cu vişine de la Sânziene aduc fericire cu fiecare bucăţică

Știm cum câteodată ai poftă de ceva dulce și cum ți-ai dori să mănânci o delicatesă făcută în spirit românesc....

ExclusivO săptămână inainte

Federatia Politiștilor de Penitenciare și FSANP confirma dezvaluirile ziarului Incisiv de Prahova

Reteta de facut ilegal functionari publici si de prejudiciere a bugetului local Ingredientele necesare: plantarea la sefia unitatii a unui...

Top Știri