Connect with us

Sport

Uleiuri de masaj ANTI STRESS – Care sunt cele mai bune uleiuri de masaj destresante?

Publicat

pe

uleiuri masaj destresant

Masajul – tehnica de aplicare a presiunii pe anumite zone ale corpului. Acestea au rooilul de a trata diferite afectiuni din organism, dar in primul rand, ajuta la relaxarea organismului.

In zilele acestea, nu este folosit doar pe post de treapie de vindecare dar si pentru relaxare. Uleiurile destresante sunt disponibile in orice spa-uri si chiar si in magazinele cu uleiuri de masaj.

Atunci cand cauti o modalitate de a te relaxa,  ia in considerare un masaj un ulei destresant care te va ajuta sa scapi de toata energia negativa acumulata pe intreaga zi. Poti de asemenea.

Beneficiile utilizarii masajelor destresante

Uleiurile de masaj au nenumarate beneficii pentru organismul nostru. Acestea sunt folosite adesea pentru tratarea a diferite boli si afectiuni, pentru relaxare si destresare si chiar de body builderii profesionisti care doresc sa isi puna in evidenta muschii.

Multe studii au aratat ca uleiurile de masaj au proprietati diferite si sunt potriviite pentru diferite situatii. De exemplu, in timp ce unele uleiuri ajuta la vindecarea afectiunilor, altele te ajuta sa te relaxezi si pot ameliora semnificativ simptomele precum depresia, anxietatea, bataile rapide ale inimii, promovand astfel relaxarea organismului.

Este bine de stiut ca nu toate uleiurile sunt potrivite pentru orice situatie.

Tipuri de masaj

Exsita mai multe tipuri de masaj. De fapt, unele tari sunt cunocute pentru masajul lor local, cum ar fi masajul Tailandez, masajul Suedez etc.

Masajul suedez este unul din cele mai comune tipuri de masaj, acesta avand in special rolul de a relaxa muschii si noduri musculrai prin tehnici de masaj precum framantarea si miscarile circulare pe corp.

Masajul Shiatsu este opus masajului suedez. Acesta foloseste masari lungi si folosirea intensa a mainilor si a palmelor, precum is degetul mare in mod ridnic, apasant pe anumite pucnte din organism pentru a ameliora tensiunea.

Reflexologia

Daca nu stii ce masaj sa incerci si nu stii sigur daca iti doresti sa ai parte de masaj pe intreg corpul, poti incerca masajul reflexoterapeutic: acest masaj se face doar la nivelul picioarelor talpilor si al palmelor, fara a fi nevoie de un ulei de masaj special.

Este alegerea perfecta pentru cei care doresc un care implica cat mai putin contact.

Masajul cu pietre fierbinti

Dupa cum implica si numele, acest ulei foloseste pietre fierbinti. Este potrivit atat pentru cei care doesc sa scape de anumite dureri sau afectiuni din organism cat si pentru cei care doresc sa se relaxeze. Rocile folosite cel mai adesea sunt roci vulcanice care au proprietatea e a trata anumite boli si care ajuta organismul sa se relaxeze.

masaj pietre fierbinti

Masajul pentru tesutul profund

Acest tip de masaj foloeste presinue si apasari adanci, fiidn perfect pentru cei care cauta o experienta cu totul deosebita si care doresc sa vindece anumite afectiuni sau boli

Masjul sportiv

Masajul sportiv este indicat, dupa cum ii spune si numele pentru persoanele active. Daca faci sport in mod frecvent, acest masaj se concentreaza asupra muschilor pe care ii folosesti cel mai des.

Pe langa faptul ca iti relaxeaza muschii si te pune intr-o dispozitie perfecta pentru activitatile sportive din ziua urmatoare, acest tip de masaj previne de asemenea ranile si creste flexibilitarea musculara, ajutandu-te astfel sa ai parte de o sesiune sportiva mai productiva.

Cele mai bune uleiuri de masaj destresante

Daca vrei sa ai parte de un masaj destresant, iata ce uleiuri de masaj sunt recomandate pentru a fi in dispozitia necesara.

Mirosul poate avea un efect puternic asupra creierului, ajutandu-te sa te relaxezi, asadar, in primul rand este bine sa cauti un ulei cu un miros placut, relaxant. Iata care sunt cele mai bune uleiuri aromate:

Uleiul de lavanda

Uleiul de lavanda este unul din cele mai potrivit uleiuri de masaj cu efect destresant. Odata ce ai parte de un masaj cu un astfel de ulei, vei simti de parca esti intr-un camp mare de lavanda, ceea ce te va face sa te relaxezi, regland astfel tensiunea arteriala, bataile inimii si ameliorand raspunsul „fight or flight” la mediul inconjurator.

Bergamot

Uleiul de bergamot este un ulei aromat destresant folosit in medicina italiana de cand se stie. Un studiu sustine ca uleiul esential de bergamot poate fi folositor pentru reducerea anxietatii si a stresului, avand astfel proprietati destresante.

Uleiul de bergamot este in general sigur de folosit,d ar ar trebui evitat cu 12 ore inainte de expunerea la soare deoarece poate intensifica arsurile cauzate de soare.

Ylang Ylang

Acest ulei dulce s-a dovedit ca ajuta la reglarea tensiunii arteriale si la impbunatatirea batailor inimii. De asemenea, ofera o stare de bine persoanei care are masaj cu un astfel de ulei, fiind astfel unul din cele mai bune uleiuri de masaj destresante.

Cocosul

Uleiul de masaj din cocos este unul din cele mai cunoscute si eficiente uleiuri de masaj. Pe langa faptul ca acesta are proprietati destreante, este benefic si pentru piele,dar si pentru sanatatea organismului.

Uleiul de cocos este are un miros tropical care poate fi extrem de destresant. Acesta ajuta la relaxarea tuturor persoanelor care il folosesc, fiind potrivit pentru foarte multe tipuri de masaj, fiind extrem de versatil.

Orice ulei de masaj destresant alegi, asigura-te ca acesta este potrivit cu pielea ta. Cu toate ca sansele sunt mici sa nu fie compatibil, unele alergii pot transforma o sesiune relaxanta de masaj intr-un adevarat cosmar.

Fa testul alergic pentru a te asigura ca poti folosi uleiul de masaj destresant dorit.

masajul antistres

Concluzie

Uleiurile de masaj aromate sunt cele mai potrivite pentru destresarea organismului. Cu toate astea, unele persoane sunt extrem de sensibile la miros, astfel ca uleiurile de masaj aromate nu sunt potrivite. In acest caz, este bine sa se caute uleiul care contine cel putin un ingredient cu proprietati relaxante.

Mai mult de atat, nu doar uleiul de masaj trebuie sa fie destresant ci si tehnica de masaj. Masajul suedez este unul din cele mai recomandate pentru relaxarea organismului.

De asemenea, ingredientele folosite contribuie reprezinta un factor important in alegerea uleiului de masaj destresant. De exemplu, lavanda este o planta cunoscuta pentru efectele sale de relaxare. Asadar, folosirea unui astfel de ulei, chiar daca mirosul a fost „inlaturat”, poate ajuta la relaxarea organismului.

Citeste in continuare
Comenteaza si tu

Leave a Reply

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Sport

Campioni mondiali și cea mai bună jucătoare din lume au participat la acțiunea Loteriei Române de la Bușteni

Publicat

pe

În proiectul “Dăruim viață prin sport”, organizat de Clubul Media Business cu sprijinul C.N. Loteriei Române, care a avut loc în perioada 15-18 octombrie la Bușteni, au participat campionii mondiali  componenți ai lotului național de fotbal tenis, cea mai bună jucătoare din lume la această disciplină sportivă, Anemaria Gherghel și componenți ai naționalei de fotbal a jurnaliștilor, campioni mondiali en-titre, informează Business Philosophy.

Acțiunea a debutat cu meciuri demonstrative de tenis cu piciorul la Sala Sporturilor din Bușteni, unde cea mai bună jucătoare din lume Anemaria Gherghel a învins toți componenții naționalei de fotbal a jurnaliștilor.

Și s-a încheiat cu o partidă demonstrativă de fotbal disputată pe teren artificial între cele două naționale, încheiată la egalitate, scor 3-3.

Acțiunea caritabil[ de la Bușteni a fost pentru ajutorarea copiilor sportivi defavorizați din Lupeni. Clubul Media Business are ca misiune prin proiectul “Dăruim viață prin sport“, sponsorizat de Loteria Română, Aqua Carpatica și Alexandrion Group, organizarea de meciuri de fotbal, tenis, pentanque, fotbal-tenis, etc, în scop caritabil.

Citeste in continuare

Eveniment

Ce este Aqua Gold Fine Touch?

Publicat

pe

De

aqua-gold

Obtine o stralucire de durata cu ajutorul produsului de ingrijire Aqua Gold Fine Touch. Va spunem in cele ce urmeaza totul despre beneficiile acestui produs.

Uneori avem impresia ca, indiferent de cate produse ne aplicam pe fata, a doua zi dimineata tenul nostru arata tot tern si obosit. Fie ca tintesti anumite probleme specifice cu ajutorul unor ingrediente speciale, fie aplici produse care promit ca fac miracole cu tenul tau, realitatea este cel mai adesea cu totul si cu totul alta, sub asteptari, adesea produsul nu ofera nici pe departe ceea ce promite.

Cu toate acestea, se pare ca Aqua Gold Fine Touch se numara printre putinele produse care se tin de promisiunile facute. Acest tratament revolutionar este favoritul elitei de la Hollywood si foloseste micro-ace cu foite de aur de 24 de karate care livreaza fara niciun fel de durere un cocktail de ingrediente profund in piele. Acest applicator de unica folosinta contine un rezervor care poate fi umplut cu cocktail-uri adaptate in functie de nevoile fiecarui pacient – enzime, vitamine, toxina botulinica acid hialuronic sau factori de crestere pentru reinnoirea celulara.

Acest tratament special conceput pentru ingrijirea fetei, care este in mare parte indolor si confera o senzatie lejera de mancarime atunci cand este aplicat, injecteaza acid hialuronic, Botox si un cocktail de vitamine si de antioxidanti in straturile superioare ale dermei, pentru un ten profund hidratat si imbunatateste in egala masura fermitatea, elasticitatea si catifelarea pielii.

Tratamentul este rapid, nu necesita timp de recuperare, se livreaza mai multe injectii simultan, intr-un mod eficient si cu un minim de disconfort, acele sunt extrem de subtiri, la fel de subtiri ca firul de par. Unul din principalele avantaje foerite de acest dispozitiv este posibilitatea de a folosi toxina botulinica ce are rezultate spectaculoase in ceea ce priveste ridurile fine din jurul ochilor si din jurul gurii dar si asupra porilor dilatati si a cicatricilor.

Acidul hialuronic absoarbe apa si ofera o hidratare profunda a pielii in timp ce Botoxul aplicat in derma, nu in muschi, contribuie la reducerea porilor, pentru un ten mult mai luminos. Aqua Gold este de altfel singurul tratament recunoscut ca avand un real efect asupra marimii porilor.

Cu toate acestea, Aqua Gold Fine Touch este diferit fata de restul tratamentelor existente prin durabilitatea rezultatelor. Avantajele sunt vizibile imediat si continua sa se dezvolte timp de trei-patru saptamani de la tratament, viatminele si antioxidantii stimuland pielea pentru o vindecare mai eficienta si contribuind la stimularea productiei de colagen.

Care sunt avantajele oferite de Aqua Gold Fine Touch?

  • Netezirea ridurilor si cresterea tonusului pielii;
  • Oferirea de luminozitate si stralucire tenului;
  • Indepartarea petelor pigmentare;
  • Reducerea porilor dilatati si productia de sebum;
  • Reducerea cicatricilor post-acnee;

Dupa procedura, este important sa adopti un regim pe baza de ingrijiri topice, pentru a hrani si a proteja pielea de agresiunile externe. Aplica crema hidratanta pentru a maximiza efectele acidului hialuronic. Poti folosi capsule de Vitamina A, de trei ori pe saptamana, de aplicat seara inainte de culcare, impotriva procesului de imbatranire al pielii si foloseste un exfoliant chimic pentru a indeparta pielea moarta.

Citeste in continuare

Sport

Partidă caritabilă pentru fiul lui Kamara între naționalele jurnaliștilor și artiștilor

Publicat

pe

Naționala de fotbal a jurnaliștilor va juca un meci demonstrativ, luni, 26 octombrie, de la ora 16:00, la sala Alexandreea Fitness @ Spa din București cu selecționata similară a artiștilor, cu scop caritabil pentru Leon, fiul lui Kamara, informează Business Philosophy.

Leon urmează un tratament cu celule stem pentru a trata boala de care suferă, tetrapareză spastică. Doritorii pot dona cu mesajul ÎNCĂ UN PAS PENTRU LEON in contul IBAN: RO43INGB0000999904813956, Titular cont: Ghedi Camara Banca: INGB CENTRALA Moneda: RON, SWIFT: INGBROBU, BIC: INGB.

În naționala jurnaliștilor va evolua actualul impresar Cătălin Liță, fost jucător al echipei Steaua București, Petrolul, FC Național, Apollon Lomassol sau MTK Budapesta, în timp ce la artiști vor evolua printre alții, Ghedi Kamara, Adrian Enache, Aurelian Temișan sau Andrei Ștefănescu. Această acțiune face parte din proiectul “Dăruim viață prin sport”, organizat de Clubul Media Business cu sprijinul C.N. Loteriei Române, care a demarat la Bușteni.

 

Clubul Media Business are ca misiune prin proiectul “Dăruim viață prin sport“, sponsorizat de Loteria Română, Aqua Carpatica și Alexandrion Group, organizarea de meciuri caritabile de fotbal, tenis, pentanque, fotbal-tenis, etc.

Citeste in continuare
Advertisement

Parteneri

Ultimile Noutăți din Brașov

Eveniment17 ore inainte

Samsung Galaxy S21 Ultra: Experiența supremă pe un smartphone conceput pentru a fi epic

Galaxy S21 Ultra oferă cel mai avansat și inteligent sistem de camere, cel mai luminos și mai inteligent display folosit...

EvenimentO zi inainte

Partidul Ecologist Român salută poziția ministrului Mediului, Apelor si Padurilor, Tánczos Barna cu privire la faptul că “tăierile ilegale reprezintă criminalitate organizată”

Partidul Ecologist Român salută poziția ministrului Mediului, Apelor si Padurilor, Tánczos Barna cu privire la faptul că “tăierile ilegale reprezintă...

UncategorizedO zi inainte

Sorțuri personalizate din piele pentru lucrătorii HoReCa

Sorțuri personalizate din piele pentru lucrătorii HoReCa   Un șorț este un fel de uniformă pentru lucrătorii din domeniul HoReCa. Ar...

ExclusivO zi inainte

Managementul defectuos si „paranoia” la Politia Locala Ploiesti – au atins apogeul (IV)

Managementul, eficiența și calitatea serviciilor Poliției Locale Ploiești Conform Legii 155/2010, Poliția Locală își desfășoară activitatea în conformitate cu reglementările...

Eveniment2 zile inainte

Urmeaza sa devii parinte? Prinde reducerile la cele mai cautate modele de carucioare 3 in 1

Din seria celor mai practice obiecte si accesorii necesare in ingrijirea copiilor pana la varsta de 3 ani, fac parte...

Eveniment2 zile inainte

Cadourile – o scurtă incursiune în istorie și o analiză modernă

Te-ai întrebat de ce oferim daruri? O scurta privire in istoria noastra, ca omenire, ne poate arăta o mulțime de...

Exclusiv3 zile inainte

Un baietel de turnator, un tehnocrat in chiloti si un colonel candid care nici macar nu roseste totusi referitor la minciunile de saptamana trecuta (150.000/zi versus 40.000 pe zi azi)?

Grupul de Comunicare Strategică a transmis că nerespectarea măsurii obligatorii de a purta mască de protecție în spații închise se...

Uncategorized3 zile inainte

Ce cauta angajatii la un loc de munca. Afla care sunt cele mai dorite beneficii

Numeroase companii se intrec in ziua de astazi sa ofere cele mai multe si atractive beneficii angajatilor. De aceea foarte...

Eveniment3 zile inainte

Business in transport – Ziarul Nationalul

Business-urile moderne din transport merg de la afacerile personale de mutari mobila si servicii de stocare, la operatiuni de transport...

Eveniment4 zile inainte

Viitor si horoscop – Ziarul Nationalul

Incontestabil, oamenii au fost mereu interesati, intr-o forma sau alta, de ceea ce le rezerva viitorul, mereu s-au intrebat ce...

Eveniment4 zile inainte

Lansare impresionantă la CES 2021: TCL revoluționează piața televizoarelor cu noua generație de Mini-LED OD ZeroTM

TCL își consolidează statutul de lider și pionier în industria televizoarelor aducând tehnologia viitorului în casele iubitorilor de TV din...

Exclusiv4 zile inainte

„Camarila” procurorului Negulescu Mircea sfideaza legea/Judecatorul TEISANU D. FLORENTIN de la CURTEA DE APEL PLOIESTI poarta masca in sala de judecata „la misto”, sub barbie, punand in real pericol pe colegi, justitiabili si avocatii din sala

Avocatul Nastase Grigore Marian liderul, din umbra al unei caractatite extinse, care a cuprins, de la UPG, unde actioneaza sotia...

Top Știri